Mindset boekenlijst

Hieronder volgt een overzicht van een aantal boeken die kunnen bijdragen aan het ontwikkelen van een krachtige mindset. Ik beschrijf in het kort waar het boek over gaat en waar de raakvlakken liggen op het gebied van mindset! 

Extreme ownership: Jocko Willink & Leif Babin.

Dit boek belicht leiderschap en mindset in uitdagende situaties. Het benadrukt persoonlijke verantwoordelijkheid, teamcoördinatie en het nemen van eigenaarschap over obstakels. De auteurs tonen aan dat een krachtige mindset, gecombineerd met leiderschap, essentieel is voor succes in zowel militaire als civiele contexten.

Can’t hurt me- David Goggins

Dit is een inspirerend boek over het transformeren van je mindset. Goggins deelt zijn buitengewone levensverhaal en benadrukt het belang van mentale weerbaarheid. Hij moedigt lezers aan om grenzen te doorbreken, persoonlijke verantwoordelijkheid te omarmen en een onverwoestbare mindset te ontwikkelen voor persoonlijke groei en succes.

Niet te breken – Sander aarts

Dit boek is een persoonlijk verhaal van veerkracht en mindsetontwikkeling. Het boek illustreert de kracht van mentale weerbaarheid in het overwinnen van tegenslagen. Aarts deelt inspirerende inzichten en praktische strategieën om doorbrekende veerkracht op te bouwen, essentieel voor persoonlijk succes en welzijn.

Mindset – Carol Dweck

Dit boek van Carol Dweck onderzoekt de kracht van mindset in het bepalen van succes. Het boek onderscheidt de groei-mindset van de vaste-mindset en benadrukt dat een open houding ten opzichte van leren en uitdagingen essentieel is. Dweck inspireert tot het ontwikkelen van een groeigerichte mindset voor persoonlijke en professionele groei.

Nu of Nooit – Dai Carter 

Dit boek is een gids voor een directe mindsettransformatie. Het benadrukt het nemen van actie in het heden, het overwinnen van belemmerende overtuigingen en het streven naar persoonlijke groei. Carter inspireert lezers om proactief een krachtige mindset te ontwikkelen, wat leidt tot positieve verandering en succes.

How bad do you want it? Mastering the Psychology of Mind over Muscle – Matt fitzgerald. 

Dit boek verkent de psychologie van prestaties. Het boek benadrukt de kracht van mindset bij het overwinnen van fysieke uitdagingen. Fitzgerald deelt verhalen en strategieën die laten zien hoe een sterke mentale houding cruciaal is voor succes in sport en het realiseren van persoonlijke doelen.

Mentale Kracht – Dai Carter

Dit boek biedt inzichten in mindsetontwikkeling. Het boek belicht strategieën om veerkracht, focus en zelfvertrouwen te versterken. Carter deelt praktische technieken en inspirerende verhalen om een krachtige mindset te ontwikkelen, essentieel voor persoonlijk succes en het overwinnen van uitdagingen.

Missie Mindset: Verbeter je mentale weerbaarheid door nog meer ervaringen en lessen van de Special Forces – Sander Aarts.

Dit boek inspireert lezers om een krachtige mindset te cultiveren door middel van militaire principes. Het boek benadrukt discipline, doorzettingsvermogen en doelgerichtheid als fundamenten voor succes. Aarts deelt praktische strategieën om deze mindset in het dagelijks leven toe te passen en persoonlijke groei te stimuleren.

Militair, sniper, survivor: levenslessen uit het heetst van de strijd – Ant Middleton.

Dit boek biedt levenslessen vanuit militair perspectief. Middleton deelt inzichten over de mindsetontwikkeling en mentale veerkracht, die hij heeft opgedaan tijdens zijn militaire carrière. Hij benadrukt doorzettingsvermogen, aanpassingsvermogen en emotionele controle als cruciale elementen voor succes en overleven, zowel in de strijd als in het dagelijks leven.

Je bent zoals je denkt – Michael Pilarczyk

Dit boek benadrukt de kracht van mindset in het vormgeven van het leven. Het boek moedigt aan tot zelfreflectie, positieve gedachten en doelgerichte actie. Pilarczyk deelt inzichten en strategieën om een persoonlijke transformatie te realiseren voor succes en geluk.

Houden van dingen die niet perfect zijn – Haemin Sunim 

Dit boek biedt waardevolle levenslessen. Het boek benadrukt zelfcompassie, acceptatie van imperfectie en het loslaten van perfectionisme. Sunim moedigt aan tot mindfulness en een positieve mindset, waardoor lezers emotioneel welzijn kunnen ontwikkelen en een meer vervullend leven kunnen leiden.

The Mamba Mentality – How I Play – Kobe Bryant

Dit boek onthult zijn winnende mentaliteit, geïnspireerd door zijn toewijding aan excellentie. Het boek benadrukt doorzettingsvermogen, toewijding en focus als essentieel voor succes. Bryant’s inzichten moedigen lezers aan om een krachtige mindset te ontwikkelen, zowel op het veld als in het dagelijks leven, voor blijvende prestaties en persoonlijke groei.

Je bent het niet, je doet het – Edwin Selij

Dit boek benadrukt de actieve rol in persoonlijke ontwikkeling. Het boek inspireert tot positieve actie en het doorbreken van beperkende patronen. Selij moedigt aan tot een proactieve mindset, waarbij doen centraal staat, wat leidt tot groei, succes en een vervullend leven.

The Champion’s mind: How great athletes think, train and thrive.  – Jim Afremow

Dit boek onthult strategieën voor het ontwikkelen van een kampioensmentaliteit. Het boek benadrukt focus, veerkracht en zelfdiscipline als essentieel voor succes. Afremow deelt inzichten en oefeningen om een krachtige mindset te ontwikkelen, cruciaal voor topprestaties en persoonlijke groei in alle aspecten van het leven.

The Daily Stoic: 366 meditations on Wisdom, Perseverance, and the art of Living – Ryan Holiday

Dit boek biedt dagelijkse lessen voortkomend uit de stoïcijnse filosofie. Het boek belicht de waarde van wijsheid, veerkracht en de kunst van leven. Holiday moedigt aan tot reflectie en praktische toepassing van stoïcijnse principes voor een veerkrachtige mindset en een zinvol leven. Iedere maand kent een ander thema. Echt de moeite waard!

Leren presteren. Haal het beste uit je sporters in elke fase van het seizoen – Afke van de wouw.

Dit boek biedt inzichten in het optimaliseren van prestaties. Het boek benadrukt mindsetontwikkeling en het overwinnen van mentale obstakels voor succes. Van de Wouw deelt praktische strategieën om de mentale kracht te versterken en prestaties te verbeteren, zowel in sport als in het dagelijks leven.

12 rules for life: An Antidote to Chaos – Jordan Peterson

Dit boek biedt levenswijsheden voor een betekenisvol en veerkrachtig bestaan. Het boek benadrukt persoonlijke verantwoordelijkheid, zelfverbetering en betekenisvolle doelen als bouwstenen voor een krachtige mindset en een zinvol leven. Petersons regels inspireren tot groei, discipline en een dieper begrip van het menselijk bestaan.

Limitless: Upgrade your brain, learn anything faster, and unlock your exceptional life – Jim Kwik

Dit boek richt zich op het ontgrendelen van mentale potentie en het versterken van mindset. Het boek benadrukt technieken voor sneller leren, geheugenverbetering en het overwinnen van mentale belemmeringen. Kwik deelt praktische inzichten om een krachtige mindset te ontwikkelen, cruciaal voor het maximaliseren van persoonlijk potentieel en succes.

Man’s Search for Meaning: Viktor Frankl.

Viktor Frankl, een Holocaust-overlevende, verkent de kracht van een positieve mindset in extreme omstandigheden. Het boek benadrukt dat zelfs in het diepste lijden, het vinden van betekenis en het behouden van hoop essentieel zijn voor mentale veerkracht. Frankl inspireert tot een krachtige mindset ondanks moeilijkheden.

Meditations – Marcus Aurelius

Dit boek is een filosofische gids voor innerlijke rust en mentale kracht. Het boek benadrukt stoïcijnse principes zoals acceptatie, zelfbeheersing en dankbaarheid. Aurelius inspireert tot het ontwikkelen van een kalme, veerkrachtige mindset voor evenwichtigheid en wijsheid in het leven.

Drive: Train je stoïcijnse mindset: Mark Tuitert.

Dit boek belicht stoïcijnse principes voor een sterke mindset. Het boek benadrukt zelfbeheersing, acceptatie en doelgerichtheid voor het verkrijgen van emotionele veerkracht. Het moedigt lezers aan om een stoïcijnse benadering te omarmen, wat leidt tot meer stabiliteit, focus en succes in het dagelijks leven.

Flow: Stoïcijnse lessen voor een rijkelijk stromend leven – Mark Tuitert. 

Dit boek verkent de kracht van mentale focus en flow-ervaringen. Het boek benadrukt het belang van mindset in het bereiken van topprestaties. Tuitert deelt persoonlijke inzichten en strategieën om in een flowstaat te komen, wat leidt tot verbeterde prestaties en een verhoogd gevoel van voldoening.

Master your mindset: leef je mooiste leven – Michael Pilarczyk.

Dit boek is een gids voor persoonlijke transformatie. Het boek belicht het belang van een krachtige mindset voor het creëren van een vervullend leven. Pilarczyk deelt inspirerende inzichten en praktische strategieën om belemmerende overtuigingen te doorbreken en doelgericht te leven, wat leidt tot succes en geluk.

Groeipijn – Ray Klaassens.

Een eerlijk en inspirerend verhaal over persoonlijke groei, leren omgaan met tegenslagen en verandering. Klaassen deelt lessen over veerkracht, zelfreflectie en het omarmen van discomfort om sterker en authentieker te worden.

De zeven eigenschappen van effectief leiderschap – Stephen R. Covey.

Een klassieker in persoonlijke ontwikkeling en leiderschap. Covey benadrukt proactiviteit, visie, prioriteiten, samenwerking en balans. Het boek inspireert tot authentiek en duurzaam succes door focus op karakter en principes.

Stoppen met uitstellen – Isabelle Feteris. 

Een praktisch boek dat je helpt uitstelgedrag te overwinnen door je doelen helder te stellen, gewoonten aan te passen en discipline te ontwikkelen. Feteris combineert psychologie en strategieën voor directe toepassing in het dagelijks leven.

Je ongekende vermogens – Tony Robbins.

Een krachtige gids om je volledige potentieel te benutten door je gedachten, emoties en acties te beheersen. Robbins inspireert tot zelfdiscipline, positieve overtuigingen en doelgerichte actie. Het leert je verantwoordelijkheid nemen en je leven bewust vorm te geven.